Stärkt dein Kind, mit Herausforderungen selbstbewusst und gelassen umzugehen.
Was dich erwartet:
Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit den Herausforderungen des Lebens zu trotzen und daran zu wachsen. Im Einzel- oder Gruppensetting vermittle ich deinem Kind spielerisch Methoden und Techniken, die ihm helfen werden auch herausfordernde Situationen des Lebens zu meistern.
Wie es funktioniert:
Erarbeitet werden folgende Mindsight-Strategien: Umgang mit eigenen Gedanken und Gefühlen, Hilfreiche Visualisierungen, Heranführen an Meditations- und Entspannungstechniken EFT= Emotional Freedom Technique (Klopfakkupressure), Kindgerechte Erklärungen zur Funktion unseres Gehirns und wie es für uns und nicht gegen uns arbeiten kann, Atemtechniken
Für Wen ist es geeignet?
Kinder
Wie viel Zeit plane ich dafür ein?
3-5 Termine je 60-90 Minuten im Einzel - oder Gruppensetting bis 4 Kinder
