Am 23. Sept.´23 von 14 – ca. 17 Uhr
Treffpunkt ist der Parkplatz am Schillerhain in Kirchheimbolanden.
Für Fahrgemeinschaften bitte im LIZ melden.
Ablauf des Workshop:
Wir gehen gemeinsam vom Parkplatz aus in einem meditativen Spaziergang im Schweigen zum Yogaplatz.
Angekommen wird PRANAVI eine 75-minütige Yogastunde mit Elemente aus dem Hatha- und Faszien-Yoga anleiten.
Zum Abschluss wird uns Silvia durch eine Meditation führen.
Mitzubringen sind:
- Yogamatte
- geeignete wetterentsprechende Kleidung
- Wasser, bitte keine süßen Getränke wegen der Waldbewohner
- ein flaches Kissen für den Kopf, nur wenn nötig, versuche ganz flach zu liegen
- Decke für die Endentspannung und Meditation
Matten können ausgeliehen werden, wenn nicht vorhanden.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.
Der Energieausgleich beträgt 40€
Anmeldungen und weiter Infos unter:
Tel.: 0178-5266403 E-Mail: j.pranavi@gmx.de
Tel.: 0177-4933761 E-Mail: silvia@l-i-z.de
Die Teilnahme erfolgt nach Überweisungseingang. Nach der Überweisung erhältst du ein Teilnahme-Bescheinigung und die Teilnahme-Hinweise.