Yoga Therapie

Körpertherapie & Bewegung

Kurzbeschreibung

Öffne neue Perspektiven und entdecke dein Potenzial in 'Yoga Therapie' (Körpertherapie & Bewegung). Mit Methoden wie Achtsamkeitsübungen, Atemarbeit, Meditation, in den Atem eingebettete fließende Yogaübungen richten wir uns an alle, Privatpersonen. Dieses Angebot unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, Ressourcen zu aktivieren und deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Ob als Workshop, Einzelcoaching oder mehrmonatige Begleitung – hier bekommst du Impulse, die dich im Alltag stärken. Starte jetzt und gewinne neue Energie, Klarheit und Selbstvertrauen.

Angewandte Methoden

Achtsamkeitsübungen, Atemarbeit, Meditation, in den Atem eingebettete fließende Yogaübungen

Für wen es geeignet ist:

alle, Privatpersonen

Dauer & Formate

Individualtermine

Dein Ansprechpartner

Bianca Gerstenberger

Bianca Gerstenberger

Yogalehrerin & Bewegungstrainerin

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