Bringt deine Energie durch Atem, Haltung, Bewegung und Achtsamkeit wieder ins Gleichgewicht und stärkt deine Resilienz.
Was dich erwartet:
Du suchst Entspannung, sanfte Bewegung und Energieflow? Mit Qigong und Achtsamkeit lässt du deine Energie wieder harmonisch fließen.
Wir üben in Bewegung, im Stehen, Sitzen und liegend.
Wichtig: Ich behandle keine Krankheiten und stelle keine Diagnosen.
Wie es funktioniert:
Du erinnerst dich, wie du Energie sammeln und mit Farben, Fantasie, Bewegung und Worten mehr Harmonie erzeugen kannst.
Über den Atem erreichst du dein Nervensystem und förderst deine Entspannung.
Ich erweitere QiGong mit den Möglichkeiten der Trance, um in ganz tiefe Bewusstseinsräume zu sinken und die Selbstheilung zu aktivieren.
